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お知らせ

カテゴリー別アーカイブ:お知らせ

カテゴリ：お知らせ

もともとピラティスは

2020.01.15
もともとピラティスは リハビリの為に考えられた 誰にでも安全に行えるトレーニングです   ...
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弊社の推奨するピラティスとは

2020.01.14
ピラティスセナでは   ストットピラティスを推奨しています     ス...
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背中が丸くなってしまう人はピラティスを

2020.01.13
たくさん息を吸うためには     意識してたくさん吸うのではなく   ...
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ピラティスで大人でも身長が高くなる

2020.01.12
骨盤を床に対してして垂直   骨盤の上に胸を高く持ち上げ   その胸の上に高く頭...
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同じ動作を繰り返す理由

2020.01.11
ピラティスは       同じ動きを何回か    ...
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いつまでも変われない人は

2020.01.10
今年の目標は何ですか？           ボーッ...
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レッスン中のお客様のひとこと

2020.01.9
午前中のレッスンが終了して     ブログをかいています   &nbs...
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ピラティスで腰痛を緩和するポイント

2020.01.8
ピラティスのレッスンでは     人体の構造に基づいた   理想の動き...
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週に1回60分のピラティスを続けてどうなるか

2020.01.7
ピラティスをすることで     健康になる     &nbs...
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どんな人がピラティスをするのか？

2020.01.6
『何歳くらいの人が多いですが？』     というお問い合わせもよくいただきます。...
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