このようにピラティスのレッスンをしています
- 2020.01.17｜お知らせ
多くの指導者は
修正だけで
終わってしまいがちです
『もっと胸をはって』
『肩をさげて』
など
よくできているところを
見逃して
できてない1%を指摘する
ピラティスセナでは
よくできているところを
たくさんお伝えしていきます
『骨盤はその位置でいいですよ』
『今の肩甲骨の動かし方は良かったですよ』
安心してピラティスを体験してみませんか
どんな小さなことでもかまいません
お気軽にお問い合わせください
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