弊社の推奨するピラティスとは
- 2020.01.14｜お知らせ
ピラティスセナでは
ストットピラティスを推奨しています
ストットピラティスは
ピラティスの起源に忠実でありながら
近代生体力学と
各分野の研究に基 づき開発されました
その理論と充実した器具デザインなどから
医療やフィットネスの分野で
高い評価を受ける世界のトップブランドです
姿勢分析、動作分析を行い
お客様の日常の悪い姿勢や
動きの癖を分析してレッスンを行います
腰痛や肩こりなどの
緩和を目指すその先に
痛みやコリの発生しない
体つくりを目的としています
体の気になるところや
不調に感じる部分などございましたら
お気軽にご相談ください