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私のGWは・・・
2017.05.15
広島で開催されましたフラワーフェスティバルに今年も行ってきましたよ(^^) 生花で装飾...
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おかげさまで【5周年】
2017.04.28
5年前の今日 4月28日スタジオオープンしました。 まだまだ 吹けばとぶ...
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好きなエクササイズ
2017.04.24
こんにちは!坂本です! 今日は、私の好きなマットエクササイズを ちょっとご紹介!!! ...
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週間文春の記事
2017.04.24
週間文春の記事のせておきます。 ...
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ピラティス キャデラックコース
2017.04.20
道頓堀でたこ焼き食べたり 甲子園球場に行ったり 通天閣にのぼったり &n...
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熊本に帰ってきました
2017.04.15
大阪で前半3日間のコースが終了し (滞在は4日間) 熊本に帰ってきました...
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ピラティス Cadillac
2017.04.13
大阪でコース2日目 ピラティス Cadillac &nbs...
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しなやかな背骨(動画あり)
2017.04.11
しなやかな背骨の動きと お腹とお尻の引き締め ピラティスマシン 『チェア...
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4つの質問パート2
2017.04.11
再び4つの質問に答えていただきました 前回記事→こちら 今回はこちらのお二人です &n...
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4つの質問
2017.04.8
医療関係のお仕事をされているお二人に 4つ質問にお答えいただきました (左)小暮様(右...
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本日、ピラティス・セナ カリーノ下通スタジオ オープン
2024年2月27日
カリーノ下通スタジオ
2024年1月27日
あけましておめでとうございます
2024年1月3日
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年末年始の営業と新店舗のお知らせ
2023年12月21日
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