ゴルフで飛距離を伸ばすためのピラティス
- 2017.07.24|お知らせ
昨日、7月23日(日)
朝から、ほどほどに車をとばして
福岡のスタジオでSTOTT PILATESの
ゴルフのためのピラティスワークショップを
受講してきました。

先々週は大阪
先週も大阪でしたので
福岡がとても近く感じました。
世界を飛び回ってるいる人はもっと感覚が違うんでしょうね。
ゴルフのスイングを
生体力学的リサーチに基づいて説明がありました。
ゴルフという競技の性質上
ねじる(回旋)が伴います
そのねじりを邪魔している筋肉があったり
片側だけのねじりになりやすいので
体のバランスの整え方など興味深い内容でした。
それらが整うと必然的に距離も伸びるでしょう。

私自身のゴルフライフのためにも勉強になりました。
福岡でゆっくりしたかったのですが、
熊本でおこなわれている高校野球も観たかったので
ほどほどに車をとばして帰りました☺️