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お知らせ

カテゴリ：お知らせ

ピラティス小道具【ミニ・スタビリティボール】

2023.02.17
ピラティス小道具紹介   数回に分けて小道具の紹介をしています   今日はその中...
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ピラティス小道具(フレックスバンド編)

2023.02.9
ピラティス小道具紹介 数回に分けて小道具の紹介をしています 今日はその中の一つ ¨ フレックスバンド...
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ピラティス小道具【ストレッチポール編】

2023.02.2
ピラティス小道具紹介   数回に分けて小道具の紹介をしています！   今日はその...
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ピラティスの小道具【フォームクッション&パッド】

2023.01.25
ピラティス小道具紹介   前回より小道具の紹介をしています 今日はその中の一つ  ...
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ピラティスの小道具【スタビリティボール】

2023.01.19
ピラティス小道具紹介 ピラティスで使う小道具の事を 「プロップス」といいます   今日はそ...
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ピラティスの呼吸とは

2023.01.12
ピラティスと呼吸 ピラティスのレッスンで 1番最初にお伝えするのは     【呼...
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あけましておめでとうございます

2023.01.5
1月 4日から 通常営業しております   本年も皆様とお会いできるのを   楽し...
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ピラティスマシン　【キャデラック編】

2022.12.29
ピラティスマシン紹介 ピラティス・セナでは 全てのピラティスマシンを揃えております🦴...
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ピラティス・セナ　年末年始営業のお知らせ

2022.12.23
  本年は12月28日までの営業です。     年明け   ...
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ピラティスマシン　(ラダーバレル編)

2022.12.16
ピラティスマシン紹介 ピラティス・セナでは 全てのピラティスマシンを揃えております🦴...
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