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お知らせ

カテゴリ：お知らせ

子どもが安心して食べられるベーコン

2016.09.18
今までベーコンは   うちの食卓に並ぶことはありませんでした   しかし &nb...
カテゴリ：お知らせ

美しいあの女性もピラティスを

2016.09.14
こんばんは！坂本です！ 先日のロンハーみられましたか？ 綺麗なシルク姉さん！ 実は、ピラティスエクサ...
カテゴリ：お知らせ

名古屋セミナー報告

2016.09.11
「すみません！」 飛行機の中で寝ていたら   CAさんから着陸体制にはいったので テーブル...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスで安産出産！？

2016.09.10
ピラティスインストラクターの山本です     5月より出産休暇を頂いておりました...
カテゴリ：お知らせ

似顔絵が特徴つかみすぎてて恐い(^_^;)

2016.09.4
バレエピラティスインストラクターの   さなえです。   娘の似顔絵が &nbs...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスでブーツ楽々ふくらはぎを目指す♪

2016.09.1
こんにちは坂本です！   朝晩、少しずつ冷えてきて   秋が来るな～と感じる今日...
カテゴリ：お知らせ

バランスボールでピラティス

2016.08.24
こんにちは！坂本です！ 今日は、バランスボールについてお話させていただきますね！ 大きいバランスボー...
カテゴリ：お知らせ

姿勢が悪いとなぜいけないのか？

2016.08.17
こんにちは！坂本です！   本日のブログは・・・姿勢についてお話ししますね☆ 姿勢が悪いと...
カテゴリ：お知らせ

骨盤 左右のバランス

2016.08.11
レッスン中 お客様の姿勢や   エクササイズのフォームを     確認しながらすすめている   骨盤...
カテゴリ：お客様の声

直撃インタビュー 、ピラティスをやってみて

2016.08.8
  本日もお客様のお声を紹介させていただきます(*^^*)   松崎様のお声です...
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