美しいあの女性もピラティスを
- 2016.09.14｜お知らせ
こんばんは！坂本です！
先日のロンハーみられましたか？
綺麗なシルク姉さん！
実は、ピラティスエクササイズされているんです(*^^*)
うちのスタジオにもある
ピラティスのリフォーマー(写真の器械)を使ったエクササイズをご紹介されいてます☆
リフォーマーは、こんな感じでいろんなエクササイズが出来るんです♪
実は、私、
ピラティスでシルクさんとご一緒させていただいた事があります！！！
美意識の高さにびっくり( 〃▽〃)
実際にあってもやっぱり綺麗でした(^^)v
美容に詳しいシルク姉さんも取り入れているピラティス☆
是非、体験してみて下さい(^^)v