体験申し込み
小学生の男子と
中学生の女子も
ピラティスに通ってくれています。
ピラティスをトレーニングに
取り入れてからの感想は
体がブレなくなった
ケガをしなくなった
姿勢が良くなった
バランスが良くなった
体幹がしっかりしてきた
ということでした。
ケガをしないということは
たくさん技術練習もできるので
強くなれますね!