ジュニアの水泳競技者もピラティス
- 2019.11.25｜お知らせ
ジュニアの水泳競技者も
トレーニングの一環として
ピラティスに通ってくれています
（実際の写真です）
ピラティスを取り入れてからの感想は
・泳いでいるとき体かぶれなくなった
・腕だけではなく背中全体を使って泳げるようになった
・泳いでいるとき腰が浮くようになった
とのことでした
本人もぐんぐんタイムが伸びているようで
試合で泳ぐのが楽しみなようでした
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