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ピラティスを続けた中学球児の感想

  1. 『以前は体がかたくケガをしやすかったけど

 

ピラティスで

 

体の使い方を教えてもらってからは

 

疲労が減り

 

 

ケガをしにくい体になりました』

 

 

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