今日から７月です

熊本では午前中にもかかわらず

 

太陽が照りつけて暑いです

 

ジージーとセミの鳴き声がきこえ

 

すれ違う人も汗ばんでいるように見えます

 

 

今回のブログはスタジオのお客様紹介です

 

松崎様　６５歳（寅年。なんとかの寅だそうです）

 

今から３ヶ月前のお写真

 

 

 

いくつかお体の悩みを抱えていらっしゃいました

 

そのため家族の方からは

 

ピラティスを始めることに

 

反対だったそうです

 

最初はご自身のペースでゆっくり

 

進めてもらいました

 

徐々に背骨も柔らかく動くようになり

 

最初は起き上がることが難しかった

 

ロールアップも

(写真は、別の人です)

 

今では起き上がることができ

体の変化を実感できて喜んでおられます

 

そして現在のお写真

ずいぶん雰囲気が変わられました

左３が月前　　　　　右現在

 

血圧、脈拍等の数値も落ち着いてきて

 

病院で薬をやめてよいと

 

許可がでたそうです。

 

まずはご相談ください

ピラティスって何？

身体悩み

腰痛・肩こり

姿勢

たくさんの方が結果を出していらっしゃいます(^-^)

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