お知らせ

65歳女性 家族の反対を押し切って始めたピラティス その3ヶ月後

 

今日から7月です

熊本では午前中にもかかわらず

 

太陽が照りつけて暑いです

 

ジージーとセミの鳴き声がきこえ

 

すれ違う人も汗ばんでいるように見えます

 

 

今回のブログはスタジオのお客様紹介です

 

松崎様 65歳(寅年。なんとかの寅だそうです)

 

今から3ヶ月前のお写真

 

IMG_3282

 

 

いくつかお体の悩みを抱えていらっしゃいました

 

そのため家族の方からは

 

ピラティスを始めることに

 

反対だったそうです

 

最初はご自身のペースでゆっくり

 

進めてもらいました

 

徐々に背骨も柔らかく動くようになり

 

最初は起き上がることが難しかった

 

ロールアップも

(写真は、別の人です)

DSC_0450

 

DSC_0452

今では起き上がることができ

体の変化を実感できて喜んでおられます

 

そして現在のお写真

IMG_3349

ずいぶん雰囲気が変わられました

IMG_3352

左3が月前     右現在

 

血圧、脈拍等の数値も落ち着いてきて

 

病院で薬をやめてよいと

 

許可がでたそうです。

 

まずはご相談ください

ピラティスって何?

身体悩み

腰痛・肩こり

姿勢

たくさんの方が結果を出していらっしゃいます(^-^)

お問い合わせ➡ピラティスセナHP

 

 

ピラティスセナ
大きな地図で見る  Copyright© 2017 Pilates Sena All rights reserved.
メニュー一覧
×
メニュー