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ピラティスセナの
お客様にも事務系の
仕事をされている人が
多数いらっしゃします
人間の体は
動くためにデザインされています
同じ姿勢を長く保つには
適していません
普段から良い姿勢を保ち
理想の動かし方を訓練すると
いいでしょう
ピラティスセナには
体の動かし方のプロがいます
お気軽にお問い合わせください
