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ピラティスのマシン キャデラック

ピラティスのマシンに

 

『キャデラック』

というものがあり

 

 

 

左右別々のスプリングを使うので

 

身体のバランスを

整えることができます

 

腹臥位

 

ぶら下がり

 

 

 

押す

 

引く

 

 

 

などの動きができ

 

 

ゆがみを整えるなら

キャデラック

と言われています

 

 

 

 

逆さになったまま

 

 

1回転したり

 

楽しくて

 

やみつきになります

 

ピラティスマシン

 

キャデラック

 

体験してみませんか

 

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