お知らせ

ピラティスのマシン チェアの紹介

ピラティスのマシンに

 

『チェア』というものがあります

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスセナには

 

 

セミプライベートのお客様も

 

 

使用できるように

 

2台あります

 

 

 

 

座ったり立ったり

 

 

 

 

日常生活に近い状態で

ピラティスがおこなえます

 

 

 

特に理想的な脚(足)の姿勢や

 

股関節の使い方の

 

学習などに効果的です

 

 

膝痛の予防のために効果的に使えます

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