ピラティスについての1番多いご質問はこれ！
- 2019.12.21｜お知らせ
ピラティスに興味があるけど
いろいろ不安がありという人から
ご質問をいただきます
その中で
1番
多いのは
『体がかたいけどできますか？』
です
答えは
YESです
どこが原因でかたくなっているのか
分析して
その人にあった
調整(モディフィケーション)を
用いて
良い環境に導きます
1度ピラティスを体験してみては
いかがでしょうか
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