お知らせ

ピラティスマシンチェアを週1回半年間続けてみました

下半身の悩みを抱えている

 

お客様もたくさんいらっしゃいます。

 

見た目だけではなく

 

足首・膝・股関節の痛みや

 

むくみなど

 

 

 

当スタジオでは

 

立ったままでピラティスができる

 

『チェア』というマシンがあります。

 

 

 

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普通の椅子と変わらない程の

 

スペースしか必要ありませんが

 

多種多様なエクササイズができます。

 

 

 

 

特に

 

下半身の問題を抱えている方には

オススメです。

 

週1回続けていらっしゃる

 

お客様の画像を載せますね。

 

半年前

 

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現在

 

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写真が小さいのでわかりにくいかも

しれませんが

 

足首とふくらはぎが

 

引き締まって見えます。

 

ズボンを履いた感じが違うそうです。

 

ぜひお試しください😊

 

taiken
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