お知らせ

4つの質問

医療関係のお仕事をされているお二人に

 

4つ質問にお答えいただきました

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(左)小暮様(右)木下様

 

1 何がきっかけでピラティスを始めてみようと思われましたか

(小暮様)

体幹を鍛えたかった

腰痛・肩こりの改善

 

(木下様)

先輩に誘われて

 

2 最初ピラティスをやってみてどうでしたか

(小暮様)

左右のバランスの違いを感じた

 

(木下様)

腹筋をとてもよくつかっていると感じた

 

3 ピラティスを始めてから変化を感じることはありましたか

(小暮様)

姿勢がまっすぐになった気がする

反り腰が改善

 

(木下様)

普段から姿勢を正しくしようと意識するようになった

 

4 これから先の目標をきかせてください

(小暮様)

からだを引き締めたい

 

(木下様)

ダイエットしてウエストを細くしたい

 

 

 

ご協力ありがとうございました😀

このあと仲良くお買い物に行かれました

ピラティスセナ
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