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骨盤 左右のバランス

レッスン中

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お客様の姿勢や

 

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エクササイズのフォームを

 

 

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確認しながらすすめている

 

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骨盤の左右の高さのバランスだったり

 

 

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肩甲骨の位置だったり

 

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 みるポイントはいくつもある

 

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しかし

 

意外と自分の事は

 

気が付かないものである

 

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