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『膝の痛みをどうにかしたい』
という目的でピラティスを始める
人も多くいらっしゃいます
原因は膝ではなく
他の部位が弱くなって
膝に負担がかかっている場合と
足首、膝、股関節の
動くタイミングが悪く
膝に衝撃が伝わりやすく
なっている場合がみられます
膝の痛みでお悩みの人は
お気軽にお問い合わせください
