ピラティスを2年間続けたら体はどう変化するのか
- 2018.11.26｜お客様の声
『継続は力なり』
ピラティスはもともと
リハビリのために生まれました
姿勢が良くなったり
体が機能的に動くように
なることで体が引き締まる
良い効果も期待できます
写真のお客様は
週一回
約2年間続けておられます
（2年前）
（現在）
（2年前）
体重は15Kg減ったそうです
やっぱり姿勢が格段に良くなられてますよね
電車で
１時間かけて通ってくださってます
本当に継続は力なり
とはよくいったものです
取材ご協力ありがとうございました😊