30年ぶりに

母校の野球チームにトレーニング指導に行ってきました。

（余計な計算はしないように😃）

少し風があり

寒さも感じましたが動いていると体が暖まりました。

小学1年生から6年生までの参加でした

ひと昔前までは子どもの頃に

木に登ったり

川で泳いだり

鬼ごっこしたり

かくれんぼをしたり

色々な体の使い方を自然と遊びの中で学習できていました

しかし最近は環境の変化に伴い

そのような学習の場が少なくなってきました

お子さまの体づくりのために

どのスポーツをさせようか悩ましいところです
個人的な考えとしては

お子さまがやりたいスポーツを選択するのが良いと思っていますが

神経回路のシナプス形成が活発である時期に

癖のない経路を作ることで

自分の持っている運動能力を

最大に発揮できる土台をつくることで

将来どのようなスポーツの場でも

活躍できる能力を発揮しやすくなります。　　

つまり同じような

かたよった動きだけではなく

様々な動きをおこなうことをおすすめします。

トレーニング中も

子供たちがとても元気だったので

びっくりしました😃