少年野球のびっくりトレーニング
- 2017.12.23|お知らせ
30年ぶりに
母校の野球チームにトレーニング指導に行ってきました。
(余計な計算はしないように😃)
少し風があり
寒さも感じましたが動いていると体が暖まりました。
![6D3FD917-6B6B-436F-8263-A0B59A00C116](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/6D3FD917-6B6B-436F-8263-A0B59A00C116-300x225.jpeg)
小学1年生から6年生までの参加でした
![9C86429F-C03C-4A03-93F5-9959C480F554](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/9C86429F-C03C-4A03-93F5-9959C480F554-300x225.jpeg)
![79A8DDEC-0344-4998-A59E-A5D8F0CE44D9](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/79A8DDEC-0344-4998-A59E-A5D8F0CE44D9-300x225.jpeg)
ひと昔前までは子どもの頃に
木に登ったり
川で泳いだり
鬼ごっこしたり
かくれんぼをしたり
色々な体の使い方を自然と遊びの中で学習できていました
しかし最近は環境の変化に伴い
そのような学習の場が少なくなってきました
お子さまの体づくりのために
どのスポーツをさせようか悩ましいところです
個人的な考えとしては
お子さまがやりたいスポーツを選択するのが良いと思っていますが
![42CCA70E-1513-4A83-89EA-199D69BE1014](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/42CCA70E-1513-4A83-89EA-199D69BE1014-300x225.jpeg)
![4A6E09B1-94C6-4268-B923-085BDC943E06](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/4A6E09B1-94C6-4268-B923-085BDC943E06-300x225.jpeg)
神経回路のシナプス形成が活発である時期に
癖のない経路を作ることで
自分の持っている運動能力を
最大に発揮できる土台をつくることで
将来どのようなスポーツの場でも
活躍できる能力を発揮しやすくなります。
![C68883E5-D966-46D3-9A8C-056C3F3E7085](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/C68883E5-D966-46D3-9A8C-056C3F3E7085-300x225.jpeg)
つまり同じような
かたよった動きだけではなく
様々な動きをおこなうことをおすすめします。
トレーニング中も
子供たちがとても元気だったので
びっくりしました😃