お知らせ

ピラティスワークショップ無事終了しました

10月7日8日に開催された

Bcubu®︎ on tour 熊本

ピラティスワークショップ無事終わりました。

 

『安定性の原則』

 

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『脊柱側湾症のためのプログラミング』

 

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『膜・筋膜にフォーカスした初級マットワーク』

 

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『マットワークフローコンディショニング連続的なワークアウト』

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豪華4タイトルでした。

 

特別グループレッスンも

開催することができました。

 

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難しいことをわかりやすく

 

基礎的ことを

 

深く掘り下げて説明してくださり

 

活用できるものがたくさんありました。

 

ワークショップの中で

『本当のことをすると時間がかかる』

との言葉がありました。

本当に効果を出すということは

そういうことなのかもしれません。

 

Wataru先生

 

参加者の皆さん

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

ピラティスセナ
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