お知らせ

ピラティスワークショップ内容を詳しく説明しています

STOTT PILATES®認定CEC単位取得ワークショップを
4タイトルをお届けいたします。

STOTT PILATES® インストラクター技術向上、CECポイントの単位取得、
またご自身のスキルアップのためにぜひご参加ください。

7月30日(月)昼12:00より、申込受付開始いたします。

スクリーンショット 2018-07-05 10 ブログ

【日程】
10月7日(日)
10:00~12:00 安定性の原則
13:00~15:00 脊柱側弯症のためのプログラミング ※講義形式 

10月8日(月・祝)
10:00~12:00 膜・筋膜にフォーカスした初級マットワーク
13:00~15:00 マットワーク・フロー・コンディショニング
         連続的なワークアウト

【場所 】
ピラティスセナ
〒861-4115 熊本市南区川尻2-5-43 みゆきビル2F

【担当】

Wataru
上泉渉(カミイズミ ワタル)

【参加費】
2時間ワークショップ 12,000円

【CECポイント】
STOTT PILATES® CECポイントがつきます。
1タイトル STOTT PILATES® 0.2

【お申込み受付開始】
2018年7月30日(月)昼12:00~ 

【お申込み方法】

  ※2018年7月30日(月)昼12:00より、

こちらのエントリフォームから
【10月7日(日)】 
◆10:00~12:00
STOTT PILATES® Stabilization Principles
STOTT PILATES® 安定性の原則 ※講義形式
0.2CEC
スペシャリティトラック:Post-Rehabilitation Conditioning
 
STOTT PILATES®のエクササイズの基礎となる、安定性の原則を
このワークショップで発見していだだけます。
他のスタイルからの独自性としてSTOTT PILATES®メソッドがもつ魅力を
機能解剖学、生体力学的な研究と根拠、身体意識のとらえ方の観点から
掘り下げて学びます。
この原則を理解することで、クライアントが意識高くコントロールをもとに
エクササイズを実行していくことを確実なものにします。
完成度の高いエクササイズへと導き、最大の効果を引き出すことに
つながります。
……………………………………………………………………………………
 
◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Matwork Programming for Scoliosis Management
STOTT PILATES® 脊柱側弯症のためのプログラミング ※講義形式
0.2CEC
スペシャリティトラック:Post-Rehabilitation Conditioning

側弯をもつクライアントに対して適切なエクササイズプログラムを
デザインする場合に、トレーナーは様々な問題に直面します。
異なる症状と、それらがいかに安定性や可動性に影響するかを学びます。
単純なものから複合的な脊柱の弯曲などをもつクライアントに、
STOTT PILATES®の基本原則がどのような効果をもたらすことが出来るかを
発見することでしょう。
この特定の対象が抱える固有のニーズを満たすために、
小器具を活用した効果的なプログラミングを学びます。
ケーススタディを交えて側弯そのもの、
また障害の状態に合わせた解決のためのプログラミングの可能性について
理解を深めていきます。

……………………………………………………………………………………

【10月8日(月・祝)】
◆10:00~12:00
STOTT PILATES® Essential Matwork with a Fascial Focus
膜・筋膜にフォーカスした初級マットワーク
0.2CEC
スペシャリティトラック:Interdisciplinary

このワークショップでは、STOTT PILATES®初級マットワークの
レパートリーに、最新の膜・筋膜研究の観点を組み込むためのツールを
インストラクターに提供します。
初級マットワークの順序に従いながら、最新の膜・筋膜研究のコンセプトが
どのように各エクササイズのエッセンスを強調できるかを含め、
新たな運動体験を促す可能性を探求します。
Merrithew™のエキスパート達によって開発された、
シームレスで連続性ある流動的な動きの数々が、
複合的運動面での動きへと身体を導きます。
プログラミングの創造性を刺激し、本来身体が備える英知に触れることで、
個々の運動能力に最も適した代替バリエーションを発見することが
できるでしょう。

……………………………………………………………………………………

◆13:00~15:00
STOTT PILATES® Matwork Flow Conditioning Sequence Workout
マットワーク・フロー・コンディショニング 連続的なワークアウト
0.2CEC
スペシャリティトラック:Group Matwork,Dance,Interdisciplinary

MERRITHEW™チームが開発したワークアウトはエネルギーと流れの感覚を
マットワークにもたらします。
呼吸の活用により集中力を高め、動きの質を向上させていきます。
斬新な動きの移行と連続性ある構成により、全身のコ ンディショニングと
コントロールが高められます。
筋強化、柔軟性を兼ね備えた安定性と動きの自由度を向上させていく
エクササイズプログラムとして選ばれています。

 

ご興味のある方はお早めにお申込みください。
みなさまのご参加、お待ちしております。

ピラティスセナ
大きな地図で見る  Copyright© 2018 Pilates Sena All rights reserved.
メニュー一覧
×
メニュー