お知らせ

美しいあの女性もピラティスを

こんばんは!坂本です!

先日のロンハーみられましたか?

綺麗なシルク姉さん!

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実は、ピラティスエクササイズされているんです(*^^*)

 

うちのスタジオにもある

 

ピラティスのリフォーマー(写真の器械)を使ったエクササイズをご紹介されいてます☆

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リフォーマーは、こんな感じでいろんなエクササイズが出来るんです♪

 

実は、私、

ピラティスでシルクさんとご一緒させていただいた事があります!!!

美意識の高さにびっくり( 〃▽〃)

実際にあってもやっぱり綺麗でした(^^)v

 

美容に詳しいシルク姉さんも取り入れているピラティス☆

是非、体験してみて下さい(^^)v

ピラティスセナ
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