ダイエットに失敗してしまうのは

 

 

 

 

いや

 

 

『何度も』ダイエットに失敗してしまうのは

 

 

『どうせ無理』という否定的な思いがあるからです

 

 

『どうせ無理』が

 

 

心理的限界になり

 

 

 

 

ワクワクする気持ちがなくなります

 

 

 

 

 

 

 

 

すると

 

 

 

今まで頑張っていた

 

 

 

運動なり食事制限も

 

 

急にやる気がなくなります

 

 

 

 

 

 

 

 

赤ん坊には『どうせ無理』がありません

 

 

 

何度転んでも立ち上がって歩こうとします

 

 

 

 

赤ん坊にはそれほど過去といえる

 

 

経験が少ないから

 

 

 

 

 

 

 

大人は今までの経験で

 

 

 

出来る出来ないを判断します

 

 

 

 

そんな過去の経験にとらわれないのは

 

 

 

ワクワクする出来事です

 

 

 

ぜひピラティスでワクワクしてみませんか

 

 

 

もっと人生にやりがいと生きがいを