お知らせ

小学6年生 半年後の立ち幅跳びの記録

現在子ども向けの

 

運動指導にも力をいれております。

 

いろんなスポーツで

 

『バネ』がある人は

 

いい成績を残しやすいと思います。

 

 

1つの指標として

 

定期的に立ち幅跳びの記録をつけていました

 

 

小学6年生

競技種目:水泳

 

今年の1月5日

1m44cm

IMG_0204

 

本日9月28日

1m83cm

 

立ち幅跳びはトレーニングではやりません

 

あくまで測定の時だけです。

 

身体の使い方を学習すると

能力は向上しやすいと思います

 

 

今後が楽しみです

ピラティスセナ
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