毎年4ミリずつ縮んでいった身長が・・・
- 2016.03.21|お客様の声
こんにちは、少しずつ暖かくなってきましたね。
まだまだ、熊本では「ピラティス」といっても「何それ?」と言われることも少なくありません。
そこで
百聞は一見にしかず
グループレッスンの様子です。





レッスン後の声としては
体が軽い
視界が広がった
お腹がへこむ
足の裏がしっかり地面につく
目線があがったなどあります。
先日、
70代のお客様から
「毎年、健康診断で4ミリずつ身長が縮んでみよったとよ」
「でも今年は2ミリ伸びてた」
「ピラティスを始めて約1年で効果がでたのかな、いやまだ成長しよるとかもしれんね」
と喜んでおられました。