ピラティスを続ける理由
- 2018.12.19|お知らせ
雨漏りしてから
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修理するよりも
雨漏りしないように
雨水の通り道をつくる
シロアリの被害にあってから
![yjimage-1](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/yjimage-1-13.jpeg)
シロアリ退治するよりも
シロアリの住まない
風通しのよい
環境をつくる
体は
![yjimage](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/yjimage-16-151x300.jpeg)
痛みが発生してから
対処するよりも
痛みそのものが
発生しにくい
体づくりを
心がける
わかっていても
なかなか難しい
ですよね
歯医者さんにも
![yjimage-2](https://pilatessena.com/wp-content/uploads/yjimage-2-9.jpeg)
歯が痛くなって
我慢できなくなってからしか
行かない人も多いのでは
しかし
修理や治療、改善にかかる労力は
大きく必要になると思います
それに比べると
予防にかける労力は
少なくすむように思えます
ここで大切なのは
予防には
1つだけ
必要になるものがあります
それは・・・