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ピラティス始めるなら

ピラティス始めるなら

 

マシンを使った方が

 

 

理想的な身体に

 

はやく近づけるでしょう

 

ピラティスセナでは

 

 

たくさんのマシンを揃えています

 

 

 

時には動きやすいように誘導したり

 

 

時には負荷をかけて

 

 

鍛えたり

 

 

効果をはやく感じます

 

 

 

 

 

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