お知らせ

月別アーカイブ:12月 2019

カテゴリ：お知らせ

今年も1年ありがとうございました

2019.12.31
今日で2019年も   最後です         ...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスのマシン　キャデラック

2019.12.30
ピラティスのマシンに   『キャデラック』 というものがあり     ...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスのマシン　バレル

2019.12.29
ピラティスのマシンに   バレルというものがあります   バレルは何種類かありま...
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ピラティスのマシン　チェアの紹介

2019.12.28
ピラティスのマシンに   『チェア』というものがあります     &n...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスのマシン　リフォーマー紹介

2019.12.27
ピラティスのマシン   リフォーマーの紹介です       ...
カテゴリ：お知らせ

ピラティスをオススメする理由

2019.12.26
人間の体には   もともと備わっている   機能があります   &nb...
カテゴリ：お知らせ

今年こそ痩せるぞと思った1年の結果

2019.12.25
今日は12月25日   今年も残り１週間をきりました     『今年こ...
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1日に1回やったほうがいいこと

2019.12.24
立った姿勢で     腰幅に脚を開いて     頭の方から順...
カテゴリ：お知らせ

体のゆがみがわかる器具あります

2019.12.23
ピラティスセナには 体のゆがみがわかる器具があります ローテーショナルディスクです   &...
カテゴリ：お知らせ

体のゆがみを整える方法

2019.12.22
体のゆがみを整えるには   結論から書くと     一側性の動きを取り...
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