お知らせ

月別アーカイブ:12月 2018

カテゴリ：お知らせ
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今日まで1日もかかさず続けていること

2018.12.27
１日もかかさずに続けていること   ありますか？   例えば 毎日 ウォーキング...
カテゴリ：お知らせ
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実は日常生活というものは

2018.12.25
日常生活     たいがいの事は   目の前で手を動かす事で 済んでし...
カテゴリ：お客様の声, お知らせ
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4年前の話ですが

2018.12.24
以前のブログにも登場していただいた   松山様です   週に１回ピラティスにプラ...
カテゴリ：お知らせ
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１日1000回の素振りは効果があるのか

2018.12.22
1日1000回の素振り   つまり 基本の反復       ...
カテゴリ：お知らせ
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前回の続き

2018.12.21
前回の続きです→こちら           予防に...
カテゴリ：お知らせ
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ピラティスを続ける理由

2018.12.19
雨漏りしてから 修理するよりも   雨漏りしないように 雨水の通り道をつくる  ...
カテゴリ：お知らせ
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バレエとギックリ腰

2018.12.18
バレエの生徒さんで   『ぎっくり腰をしました』 と言ってこられました   &n...
カテゴリ：お知らせ
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アスリートピラティス教室ご案内

2018.12.17
『走る跳ぶ投げる蹴る踊る』など スポーツの基本となる 動きの習得と 筋肉や骨 からだのメカニズムを理...
カテゴリ：お知らせ
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首と頭の配置

2018.12.13
ちょっとした工夫で かわるものがあります   『かくし味』的なものなのか   &...
カテゴリ：お知らせ
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胸郭の配置について

2018.12.12
あ～ちゃん、のっち、かしゆか ↓ Perfume       上島竜兵...
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