12月, 2017 | ピラティスセナ - 熊本市南区でマシンピラティスが受けられるスタジオ

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少年野球のびっくりトレーニング: 2017.12.23; 30年ぶりに母校の野球チームにトレーニング指導に行ってきました。（余計な計算はしないように&#x...

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新体操のトレーニング: 2017.12.18; 人吉の新体操チームのトレーニング指導を担当してきました。風が強く &...

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今日から: 2017.12.13; 白いサンタが皆さまをお出迎えいたします😀 ...

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年末年始の営業のお知らせ: 2017.12.9; 今年も残すところ3週間あまりとなりました皆様いかがお過ごしでしょうか ...

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【肩こりの人が出来る1秒ピラティス】: 2017.12.6; 長い時間同じ姿勢をとっていると体がかたまってくる感覚がありますよね。立ちっぱなし、座りっぱなし ...

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