月別アーカイブ:8月 2017
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お知らせ
器械体操選手もピラティス
2017.08.31
スタジオの扉をあけて 「こんにちは、よろしくお願いします。」 元気な挨拶からスタートしました。 &n...
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土曜の朝9:45はサークルピラティス
2017.08.26
早朝からすごい雨でしたね。 今月、来月の土曜朝のグループクラスは サークルを使ったピラ...
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Halo~ヘイロウ☆
2017.08.25
こんにちは! たまーに登場します!みやびです! ピラティスセナにまた新しい器具が入りました(*^^*...
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お知らせ
水曜朝のピラティスクラス 『大阪から帰ってきて思うこと』
2017.08.23
朝ピラティスのメリットは レッスンで整った姿勢のまま1日過ごすことで 良い姿勢を体が覚...
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膜・筋膜ムーブメントコース
2017.08.18
『膜・筋膜ムーブメントコース』 今日から、3日間大阪のZONE school of educatio...
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お知らせ
Halo トレーナー導入しました
2017.08.9
カナダのストットピラティス本部から Halo トレーナーが届きました。 全部で6セット...
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お知らせ
人生初めての体験をしました
2017.08.2
スタッフ勉強会を行いました。 「練習中は水を飲むな」 「つき指は引っ張っ...
最近の投稿
口と鼻どちらで呼吸するべきか
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子どものアスリートへ
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なぜ怒られるのが嫌なのか
2022年6月3日
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