体験申し込み
熊本も急に
肌寒くなってきました
季節の変わり目は
体調を崩しやすいです
そんな時は
まず
少食ですませること
内臓の負担を軽くしてあげましょう
風邪や病気のときも
ウイルスとたたかっているので
普段より
少食にして
エネルギーを
体の回復にそそいでください
