お知らせ

ピラティスの良さを実感

「ピラティス」を続けるたびに

その奥深さに魅了されます

 

 

日々移り変わる状況に流されて

自分の体のことを

おろそかにしてしまいます

 

 

「ピラティス」をやると

体がしっかり機能していくのを感じます

 

 

体の中の細胞が少数で働いていたのが

ひとつ、またひとつとだんだん増えて

 

 

たくさんの細胞が

 

働きだしているようにも感じます

 

 

 

体が軽くなり

 

何かやろうかなと心の中も

変化していきます

 

 

やればやるほど

 

「ピラティス」の良さを実感します

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