プレッシャーに弱い人は
- 2021.02.4|お知らせ
ダイエット中に
「お菓子を食べてはいけない」
ゴルフで右がOBだから
「右だけはうってはいけない」
明日のプレゼンは
「失敗してはいけない」
○○してはいけない
と思うと余計に
してはいけない方向に結果がでやすいです
そういう時は一度
「お菓子を食べてもいいんだ」
「右にOB打ってもいいんだ」
「プレゼンで失敗してもいいんだ」
と自分を許してあげてください
最初はうまくいかなくても
考え方もトレーニング次第でかわります
まずやってみること
それから考えよう