お知らせ

肩こりが治らない時はこれをみて

老若男女を問わず

 

 

肩こりの人は多いです

 

 

肩を揉んだら

 

 

その時は楽になるが

 

 

 

またすぐ肩がこる

 

 

 

 

 

そういう人は

 

 

 

自分の姿勢をみなおして

 

 

ください

 

 

 

 

自然とお腹に力が入いる

 

 

ポジションがあります

 

 

 

 

お腹に力が入ると

 

 

 

肩の緊張も緩和しやすいです

 

 

肩こりが治らない人は

 

 

姿勢をみてください

 

 

 

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