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ピンチに陥った時
どうしますか
『ピンチはチャンス』と思うこと
例えば
体に不調を感じた時
今までの自分の生活を振り返る
『チャンス』なのかも
そういう時は
自分の体を見直す
ピラティスはどうですか
気づかないうちに
自分が動きやすいように
間違った動きがクセになっている
可能性も高いです
